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初ジョグ

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

元旦は何もせず、詰まった油を消化するため、緑井まで3時間かけてLSDしました。

2時間経過した頃から両股関節(内股の付け根)が少々痛くなりました。(特に左側)

コンドロイチンを服用しているからか膝は痛くならなかったので一安心。

今朝は山が雪化粧していて、美しかったです。
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