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中学生

Swim(マスターズ)
  1,500m 1:00 /月間水泳距離 1,500m

  • 75m*8    (1'40) pull
  • 50m*8    (1'10) kick&pull
  • 50m*8    (1'10) h-e-e-h
  • 25m*4 full…2人で競泳⇒17秒切れず

Bike
 エルゴ(hr79%、55~100rpm)  0:58/月間 0:58(エルゴ)
                     -/月間 -km(バイク)

Run(早朝登山?…灰ヶ峰方面)
  8.7km  -(hr69%)  /月間走行距離 8.7km

体重/体脂肪率   
    62.2Kg/17.5% 


 中学生は、マジで泳いだらブチ速い。

 若いっていいなー。

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