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また忘年会


 チーム安井さんの忘年会に参加。 
 皆でワイワイやるのはいつやっても楽しいものです。
 来年もよろしくお願いします。

 遅くまで騒いだので、大掃除など、ばたばたです。

 

今日の練習

 トレッドミル 
  1h15
m 10㎞ 3%

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